{"id":7725,"date":"2020-05-17T00:10:50","date_gmt":"2020-05-17T06:10:50","guid":{"rendered":"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/?p=7725"},"modified":"2020-05-17T02:31:04","modified_gmt":"2020-05-17T08:31:04","slug":"los-salvadorenos-no-tenemos-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/los-salvadorenos-no-tenemos-salud-mental\/","title":{"rendered":"&#8220;Los salvadore\u00f1os no tenemos salud mental&#8221;"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_7726\" style=\"width: 997px\"  class=\"wp-caption aligncenter\"><img data-attachment-id=\"7726\" data-permalink=\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/los-salvadorenos-no-tenemos-salud-mental\/fsep17052020nrentre02ca\/\" data-orig-file=\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/fsep17052020nrentre02ca.jpg\" data-orig-size=\"997,560\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"fsep17052020nrentre02ca\" data-image-description=\"Fotograf\u00eda de Nelson Rivera\" data-image-caption=\"Fotograf\u00eda de Nelson Rivera\" data-medium-file=\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/fsep17052020nrentre02ca-300x169.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/fsep17052020nrentre02ca.jpg\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-7726\" src=\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/fsep17052020nrentre02ca.jpg\" alt=\"\" width=\"997\" height=\"560\" srcset=\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/fsep17052020nrentre02ca.jpg 997w, https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/fsep17052020nrentre02ca-300x169.jpg 300w, https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/fsep17052020nrentre02ca-768x431.jpg 768w, https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/fsep17052020nrentre02ca-500x281.jpg 500w, https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/fsep17052020nrentre02ca-700x393.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 997px) 100vw, 997px\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">Fotograf\u00eda de Nelson Rivera<\/figcaption><\/figure>\n<p>Exteriorizar las emociones, seg\u00fan <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"Rina\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaash9swcqn50kajx\">Rina<\/span> Bola\u00f1os de <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"Zometa\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaash9svp9pegqnce\">Zometa<\/span>, nunca ha sido algo frecuente en la sociedad salvadore\u00f1a. Ella habla desde su cargo como <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"vicedecana\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaash9vw3v9p5w337\">vicedecana<\/span> de la Facultad Multidisciplinaria de Occidente de la Universidad de El Salvador, y se\u00f1ala que, para muchos, el que alguien acuda a terapia psicol\u00f3gica es cosa de &#8220;dementes&#8221;. Culturalmente, ac\u00e1, se ha normalizado el tratamiento de las enfermedades f\u00edsicas, pero no el de los trastornos mentales.<\/p>\n<p>El confinamiento, explica, agrava las enfermedades mentales ante la falta de atenci\u00f3n y continuidad en los tratamientos de los pacientes tras los cierres de los centros de atenci\u00f3n. Tambi\u00e9n habla de c\u00f3mo la desinformaci\u00f3n y el discurso de terror propician las conductas punitivas y las compras de p\u00e1nico en la poblaci\u00f3n. Y agrega que, tras la pandemia, el pa\u00eds ver\u00e1 un incremento en los casos de depresi\u00f3n, fobias trastornos de la alimentaci\u00f3n y los estados de \u00e1nimo. Todo producto de la inestabilidad pol\u00edtica y social que llega hasta lo m\u00e1s \u00edntimo de los hogares.<\/p>\n<p>Esta es la primera vez, en 54, en que el <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"vicedecanato\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaash9z2chchabvq2\">vicedecanato<\/span> de esta facultad es ocupado por una mujer en la sede de Santa Ana. Bola\u00f1os de <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"Zometa\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaash9z08ftuj1uu5\">Zometa<\/span> cuenta con estudios superiores en psicolog\u00eda y se especializa en la atenci\u00f3n en crisis, familia ni\u00f1ez y en la <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"profesionalizaci\u00f3n\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaash9yx7pnajddc7\">profesionalizaci\u00f3n<\/span> de la docencia superior. Desde esa experiencia explica que en esta crisis de salud por <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"covid\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaasha2cexywz6g8s\">covid<\/span>-19, a los salvadore\u00f1os se les hace dif\u00edcil de encontrar sentido a las repentinas palpitaciones, la arritmia o la sensaci\u00f3n de agitaci\u00f3n o cansancio, algo propio de los ataques de p\u00e1nico. La falta de atenci\u00f3n a la salud mental ha ocasionado que los ciudadanos no puedan poner nombre y apellido a sus problemas emocionales.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>\u00bfCu\u00e1l es el estado de salud mental de los salvadore\u00f1os?<\/b><\/span><\/p>\n<p>Los salvadore\u00f1os no tenemos salud mental. Nosotros hemos perdido el sabor de vivir la vida. Primero, vivimos una guerra; luego, la posguerra fue dura para la sociedad y los actores involucrados en ella: los militares y la guerrilla. Al no sanar las heridas, al no poner la mirada en los problemas de salud mental como producto de ese conflicto, vemos los resultados en una ola de violencia social.<\/p>\n<p>Por ejemplo, si vamos por la calle y alguien camina detr\u00e1s por una cuadra o dos, eso ya nos pone nerviosos. Y esto se debe a los niveles de violencia en que vivimos. En otro contexto, en otra sociedad, la gente ni cuenta se da. Pero ac\u00e1, hemos llegado a niveles de violencia catastr\u00f3ficos. Nuestra salud mental est\u00e1 bastante da\u00f1ada. Ahora, con este ejemplo, cualquiera dir\u00eda: &#8220;\u00c9l o ella est\u00e1 enfermo, porque piensa que cualquier persona puede estar sigui\u00e9ndolo&#8221;. Y s\u00ed, la mayor\u00eda hemos desarrollado esta paranoia por la realidad en que vivimos.<\/p>\n<p>Tampoco debemos olvidarnos de otro factor: la pobreza. Ac\u00e1 los niveles de pobreza son grandes y los salvadore\u00f1os viven el d\u00eda a d\u00eda. \u00bfEn qu\u00e9 tiempo pueden ellos aprender a tocar un instrumento? \u00bfEscribir un poema? \u00bfEstudiar pintura? \u00bfHacer una escultura? La gente anda la conciencia diaria en poder resolver las necesidades b\u00e1sicas para su <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"sobrevivencia\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashaf61rbs7rok7\">sobrevivencia<\/span>. Nuestra vida se va en la satisfacci\u00f3n de esas necesidades; dejamos de lado otras situaciones que nos ayudan a desarrollarnos de una mejor manera.<\/p>\n<h4>\u00bfQui\u00e9nes la hacen de psicol\u00f3gicos en El Salvador? Ac\u00e1 lo hacen los curas, el pastor, el v\u00e9rtice de alcoh\u00f3licos an\u00f3nimos, pero no un trabajador de la salud mental.<\/h4>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>\u00bfCu\u00e1les son los problemas emocionales que enfrentan los salvadore\u00f1os?<\/b><\/span><\/p>\n<p>Si uno no tiene satisfechas, siquiera, las necesidades b\u00e1sicas, lo m\u00e1s seguro es que uno enfrente estados de \u00e1nimo de tristeza, incertidumbre, preocupaci\u00f3n, cuadros de depresi\u00f3n y ansiedad. Una familia que viva en esta situaci\u00f3n puede enfrentar todos estos problemas. Veamos a la se\u00f1ora que vende en el mercado. Ella depende de la venta de su producto diario para generar ingresos. Y si no vende, ella y su familia no comen. Obviamente, eso le va a generar mucha angustia, tristeza o depresi\u00f3n. Lo preocupante es que la mayor parte de salvadore\u00f1os viven en esta condici\u00f3n. Con un sueldo m\u00ednimo, muchas familias deben de pagar agua, luz, casa, tel\u00e9fono; todo se va en el pago de esas necesidades, no hay chance para la recreaci\u00f3n, porque no alcanza para eso.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>\u00bfC\u00f3mo agrava la pandemia los problemas de salud mental que ya existen en la poblaci\u00f3n?<\/b><\/span><\/p>\n<p>El encierro no ayuda a los cuadros de depresi\u00f3n, angustia, ansiedad o dependencia a sustancias como el alcohol. El confinamiento genera en los pacientes un sentimiento de incertidumbre, de desesperanza. El virus ha venido a incrementar esta sensaci\u00f3n de poca certeza. Y es que, bajo cualquier circunstancia, el ser humano necesita saber el porqu\u00e9, d\u00f3nde y c\u00f3mo. Pero, con el <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"covid\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashbb98ccli41g0\">covid<\/span>-19, las cosas cambian diariamente. Sin duda, en estos tiempos de pandemia, las afectaciones psicol\u00f3gicas empeoran. En este contexto, es importante garantizar la atenci\u00f3n <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"psicosocial\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashbekw59idcst2\">psicosocial<\/span> para que las personas puedan lidiar con estas emociones.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>Desde que comenz\u00f3 la cuarentena domiciliar, el 10 de marzo, se orden\u00f3 el cierre de espacios que brindan atenci\u00f3n <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"psicosocial\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashbhz1meal9f2y\">psicosocial<\/span> dentro de las Unidades de Salud Comunitarias y el Hospital Nacional Psiqui\u00e1trico. \u00bfEs coherente esta medida con la necesidad de priorizar en la atenci\u00f3n <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"psicosocial\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashbhwsazspkxz9\">psicosocial<\/span> en tiempos de crisis?<\/b><\/span><\/p>\n<p>No. Se ten\u00eda que seguir dando acompa\u00f1amiento a los pacientes. Un tratamiento psicol\u00f3gico discontinuado produce la misma reacci\u00f3n que una dosis de medicamentos &#8220;cortados&#8221;, es decir, si a usted le dan antibi\u00f3ticos por 10 d\u00edas, pero solo toma las pastillas en dos ocasiones, eso no le har\u00e1 efecto. Los cierres de estos centros de salud son contraproducentes para los avances de cada paciente. Esta medida nunca tuvo que ser una opci\u00f3n, mucho menos, si no hay garant\u00eda en la continuidad de la atenci\u00f3n psiqui\u00e1trica o psicol\u00f3gica.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>\u00bfQu\u00e9 tipo de repercusiones emocionales pueden enfrentar los pacientes ante los cierres de estos centros de atenci\u00f3n?<\/b><\/span><\/p>\n<p>Nosotros, como psic\u00f3logos, solo brindamos psicoterapias, pero hay gente que necesita de su psicoterapia y f\u00e1rmacos para sobrellevar su problema de salud mental. Ahora la gente no tiene ni una ni la otra. Esto los lleva a cuadros de mucha m\u00e1s ansiedad; mientras tanto, su trastorno o su psicopatolog\u00eda va empeorando. En el caso de las personas con depresi\u00f3n, las conductas como el aislamiento, el no levantarse de la cama, no hablar y el llanto pueden ser m\u00e1s evidentes en estos tiempos de crisis. Lo preocupante es que los niveles de depresi\u00f3n pueden ir avanzando; y hablar de un nivel cuatro de depresi\u00f3n es hablar, ya, de ideas suicidas.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>Solo en el mes de abril se reportaron nueve suicidios.<\/b><\/span><\/p>\n<p>El encierro puede fomentar este tipo de situaciones. Debemos entender que el ser humano es un ser eminentemente social y que necesitamos del contacto con nuestros similares. Ahora, con la cuarentena domiciliar, la gente se siente mucho m\u00e1s aislada, sola. De momento, las personas se est\u00e1n &#8220;reconociendo&#8221;. La depresi\u00f3n tiene ciertos niveles y, en la \u00faltima instancia, se llega a los pensamientos suicidas. La falta de atenci\u00f3n a la salud mental y el estigma social impiden que la gente exteriorice sobre sus emociones, aunque est\u00e9 sufriendo.<\/p>\n<p>Las personas que tienen \u2018bien puesta\u2019 una depresi\u00f3n pueden re\u00edr, platicar, trabajar y estudiar. Es necesario fomentar la comunicaci\u00f3n para que puedan exteriorizar esos otros sentimientos que los aquejan. Y no solo eso, tambi\u00e9n deben <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"d\u00e1rseles\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashbyyir1d6erlx\">d\u00e1rseles<\/span> las herramientas para que puedan manejar esta situaci\u00f3n. El problema, como ya lo dije, es cultural. Y veamos: \u00bfqui\u00e9nes la hacen de psicol\u00f3gicos en El Salvador? Ac\u00e1 lo hacen los curas, el pastor, el v\u00e9rtice de alcoh\u00f3licos an\u00f3nimos, pero no un trabajador de la salud mental.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>\u00bfQu\u00e9 es lo que facilita que las iglesias adopten ese papel?<\/b><\/span><\/p>\n<p>Ciertamente, la consejer\u00eda espiritual no es una cuesti\u00f3n de corte psicol\u00f3gico, pero, con esta orientaci\u00f3n, las personas encuentran un alivio para todo aquello que le acongoja. Tampoco debemos de olvidar que nuestro pueblo es eminentemente religioso. Nuestro medio, nuestra profesi\u00f3n, no es una cuesti\u00f3n que est\u00e9 de moda o que se tome con la seriedad debida. Culturalmente, no nos han ense\u00f1ado que la salud mental debe de cuidarse al igual que la salud f\u00edsica.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>En El Salvador, el gasto p\u00fablico para la salud mental es 2.2% y, en su totalidad, se destina al Hospital Nacional Psiqui\u00e1trico. Mientras tanto, organismos como la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud sugieren una inversi\u00f3n m\u00ednima de un 5% para la atenci\u00f3n a los problemas de salud mental.<\/b><\/span><\/p>\n<p>Culturalmente a la psicolog\u00eda no se le ha dado el puesto que debe tener: como una ciencia. Ac\u00e1, uno no puede decir que tiene una cita con su psic\u00f3logo, porque la gente ya comenta: &#8220;Uy, la se\u00f1ora est\u00e1 loca&#8221;. O: &#8220;Si ya necesita de un psic\u00f3logo, es porque est\u00e1 loca&#8221;. Culturalmente, nuestra sociedad no est\u00e1 preparada para esto. El problema es que las personas en el poder, los gobiernos de turno, nunca han hecho algo por nuestra salud mental. Nunca ha existido un presupuesto. Ni siquiera hemos visto que en el rubro de salud se invierta exactamente por su nombre: salud mental. Es importante trabajar en la educaci\u00f3n, en quitar ese estigma social de que una consulta psicol\u00f3gica es sin\u00f3nimo de demencia. Todos necesitamos de un acompa\u00f1amiento para hablar de nuestras emociones. Y hoy, con la emergencia por <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"covid\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashcrdoxudnixmv\">covid<\/span>-19, estamos viendo las consecuencias de no apostarle a la salud mental.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>\u00bfCu\u00e1les son estas consecuencias?<\/b><\/span><\/p>\n<p>La pandemia y el encierro han ocasionado que las personas se enfrenten, quiz\u00e1 por primera vez, con sus padecimientos psicol\u00f3gicos. En estos momentos, a los salvadore\u00f1os les est\u00e1 costando entender qu\u00e9 es lo que les pasa. Ahora vemos a muchas personas con <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"sintomatolog\u00edas\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashcuehbf04lo7m\">sintomatolog\u00edas<\/span> como la sensaci\u00f3n de peligro, fatalidad inminente, taquicardia, palpitaciones, sudoraciones o la sensaci\u00f3n de agitaci\u00f3n o cansancio, algo muy propio de los ataques de p\u00e1nico, sin embargo, la gente no logra identificarlos. Y esto es a causa de la falta de atenci\u00f3n a la salud mental.<\/p>\n<p>Ahora, en estos tiempos de pandemia las afectaciones psicol\u00f3gicas -ya existentes en la poblaci\u00f3n- como la depresi\u00f3n, estados de \u00e1nimo de tristeza, incertidumbre, ansiedad, violencia dom\u00e9stica, depresi\u00f3n o la dependencia a sustancias como el alcohol, tambi\u00e9n empeoran.<\/p>\n<h4>Con el encierro, la gente est\u00e1 experimentando ansiedad y angustia. Es necesario ir bajando todas esas emociones para que las personas puedan sobrellevar los d\u00edas que faltan de cuarentena. La gente debe comprender que no se trata del fin del mundo. Es cierto, la situaci\u00f3n es seria, la gente muere, pero, si cada quien toma las medidas y las personas acatan las recomendaciones, veremos que esto va a pasar.<\/h4>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>\u00bfQu\u00e9 corresponde hacer a las instituciones de salud p\u00fablica, cuando, al mismo tiempo, est\u00e1n haciendo frente a algo tan in\u00e9dito como una pandemia?<\/b><\/span><\/p>\n<p>As\u00ed como hay un protocolo de atenci\u00f3n m\u00e9dica para el <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"coronavirus\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashd6cvzr4s7wxz\">coronavirus<\/span>, tambi\u00e9n debe existir un protocolo de atenci\u00f3n psicol\u00f3gica para toda la poblaci\u00f3n. Con el encierro, la gente est\u00e1 experimentando ansiedad y angustia. Es necesario ir bajando todas esas emociones para que las personas puedan sobrellevar los d\u00edas que faltan de cuarentena. La gente debe comprender que no se trata del fin del mundo. Es cierto, la situaci\u00f3n es seria, la gente muere, pero, si cada quien toma las medidas y las personas acatan las recomendaciones, veremos que esto va a pasar. Es necesario aprender a lidiar con las emociones para no caer en un c\u00edrculo de miedo o de terror.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>La <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"UES\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashd9q044z01dv6\">UES<\/span> por medio del <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"vicedecanato\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashd9nch5pdgqah\">vicedecanato<\/span> de la Facultad Multidisciplinaria de Occidente ha dispuesto de una l\u00ednea de apoyo para la atenci\u00f3n psicol\u00f3gica en tiempos de crisis por el <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"covid\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashd9klqff3ksga\">covid<\/span>-19, es el 2484-0881. En estos momentos, \u00bfCu\u00e1les son los principales problemas de salud mental que aquejan a los salvadore\u00f1os?<\/b><\/span><\/p>\n<p>Nosotros hemos detectado que la gente llama para platicar, para ser escuchada. A veces, esto es lo \u00fanico que la gente necesita y ayuda mucho. Tambi\u00e9n hemos notado que la mayor\u00eda presenta sentimientos de miedo y ansiedad. Pero, sobre todo, en cada uno de ellos est\u00e1 presente la angustia. Esto debido a la cantidad de informaci\u00f3n o desinformaci\u00f3n sobre los casos nacionales e internacionales por <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"covid\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashdiwtbgdalkh0\">covid<\/span>-19. La situaci\u00f3n empeora cuando vemos -en los medios o en la cadena nacional del Presidente- noticias sobre c\u00f3mo la gente se desploma en las calles, de c\u00f3mo asciende el n\u00famero de muertos o de c\u00f3mo los salvadore\u00f1os son expuestos por no cumplir con la cuarentena domiciliar.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>\u00bfC\u00f3mo se combaten los sentimientos da\u00f1inos si, al mismo tiempo, se necesita estar informado acerca de esos n\u00fameros de la pandemia?<\/b><\/span><\/p>\n<p>Aqu\u00ed, sobre la base del terror se quiere crear una conciencia en la poblaci\u00f3n. En cada cadena nacional, los salvadore\u00f1os escuchan que -de no acatar las medidas- las personas ir\u00e1n a prisi\u00f3n o que se les &#8220;doblar\u00e1&#8221; la mu\u00f1eca o que se los llevar\u00e1n a centros de contenci\u00f3n donde estar\u00e1n vulnerables a los contagios. Se construye un mensaje con base a lo punitivo. Para una persona con problemas de depresi\u00f3n estas noticias son contraproducentes. Esto abona m\u00e1s a su condici\u00f3n de desesperanza. No le estamos ayudando en nada. A falta de medidas pr\u00e1cticas que le ayuden a hacer planes de protecci\u00f3n, lo mejor es no mirar las cadenas nacionales o la televisi\u00f3n, porque el resultado va a ser peor.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>Tambi\u00e9n hemos visto que desde que inici\u00f3 la cuarentena domiciliar, las personas acuden de forma masiva a realizar compras de emergencia. \u00bfA qu\u00e9 se debe esta reacci\u00f3n?<\/b><\/span><\/p>\n<p>Obviamente es por la misma expectativa con la que se ha manejado esta cuarenta. Cuando nosotros o\u00edmos que hablar\u00e1 el Presidente decimos: \u00a1ay, habr\u00e1 m\u00e1s encierro!. Y tambi\u00e9n nos preguntamos: \u00bfcu\u00e1l es la noticia que nos van a dar hoy?; \u00bfcu\u00e1nto habr\u00e1 ascendido el n\u00famero de contagiados?; \u00bfcu\u00e1nto subi\u00f3 el n\u00famero de muertos?. No esperamos nada positivo. Y es esa expectativa, la que lleva a la poblaci\u00f3n a realizar las compras de p\u00e1nico. Se hacen compras con base al miedo de no saber qu\u00e9 pueden deparar las nuevas medidas.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>Si esto sucede con las personas que est\u00e1n en su casa, \u00bfcu\u00e1n diferente puede ser la situaci\u00f3n de quienes est\u00e1n guardando cuarentena en los centros de contenci\u00f3n?<\/b><\/span><\/p>\n<p>Uno en su casa tiene ciertas comodidades. En un centro de contenci\u00f3n todo aquello desaparece. Ah\u00ed hay horarios de comida, la gente va de la cama a la entrada del cuarto y no hay privacidad. A esto hay que agregarle la falta de informaci\u00f3n sobre los resultados a sus pruebas por <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"covid\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaasheb19fl2p3dmn\">covid<\/span>-19. Algunas personas han permanecido 45 d\u00edas sin ser saber si son positivos o negativos. Ah\u00ed, ya no se habla solo de depresi\u00f3n, en estos lugares, ya persiste un estado de agresividad.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>\u00bfQu\u00e9 conduce a las personas a este estado de agresividad?<\/b><\/span><\/p>\n<p>Imag\u00ednese, algunas de las personas que est\u00e1n en estos centros de contenci\u00f3n llevan viviendo por 45 d\u00edas en espacios reducidos. Solo tienen un cuarto y una cama o se encuentran en un lugar com\u00fan donde no tienen privacidad de nada. Todos ellos han sido despojados de sus comodidades de la noche a la ma\u00f1ana. Y a eso, s\u00famele que la gente debe lidiar con la posibilidad de que puede estar contagiada por <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"coronavirus\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashee49pd28ognx\">coronavirus<\/span>. En este contexto, lo principal es cuidar la salud mental a trav\u00e9s del consentimiento informado. Es necesario explicar e informar c\u00f3mo avanza cada etapa de su proceso durante el confinamiento. Todos necesitan saber cu\u00e1ndo le har\u00e1n la prueba, en qu\u00e9 consiste la prueba y cu\u00e1ndo le dar\u00e1n una respuesta. Es importante que cada d\u00eda las personas duerman con la sensaci\u00f3n de &#8220;certidumbre&#8221; y no de impotencia.<\/p>\n<h4>Ahora vemos a muchas personas con sintomatolog\u00edas como la sensaci\u00f3n de peligro, fatalidad inminente, taquicardia, palpitaciones, sudoraciones o la sensaci\u00f3n de agitaci\u00f3n o cansancio, algo muy propio de los ataques de p\u00e1nico, sin embargo, la gente no logra identificarlos.<\/h4>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>Todas estas medidas para la poblaci\u00f3n, las tiene que poner en pr\u00e1ctica el personal m\u00e9dico. \u00bfC\u00f3mo deben cuidarse los encargados de cuidarnos a todos?<\/b><\/span><\/p>\n<p>Ellos tambi\u00e9n se ven expuestos a situaciones traum\u00e1ticas. Y no solo ellos, en esta misma posici\u00f3n se encuentran los agentes policiales y soldados. Yo no estoy de acuerdo con la agresividad, pero lo que hoy estamos viendo es un desborde de las emociones. Hay que tener en cuenta que ellos tambi\u00e9n permanecen en turnos de 24 horas. Tampoco ven a su familia por estar garantizando el cumplimiento de la cuarentena y, ante la emergencia, se han visto obligados a cumplir con horas extras. Ellos tambi\u00e9n son seres humanos, se cansan y permanecen con un estr\u00e9s constante. Ante este escenario, es importante garantizar las tareas de <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"autocuidado\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashf3vpm5torav3\">autocuidado<\/span> del personal de salud, polic\u00edas y militares. Tampoco debemos olvidar que la gente tambi\u00e9n se est\u00e1 cansando del confinamiento.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>\u00bfQu\u00e9 situaciones pueden generarse ante este cansancio?<\/b><\/span><\/p>\n<p>Estamos viendo un incremento de los <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"feminicidios\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashf70t7zi5ysyz\">feminicidios<\/span> y del maltrato infantil. La cuarentena solo est\u00e1 evidenciando el mal manejo de las emociones en los hogares. Nosotros con la l\u00ednea de ayuda estamos trabajando de la mano con el Instituto Salvadore\u00f1o para el Desarrollo de la Mujer (<span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"ISDEMU\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashfa3hmetppsw1\">ISDEMU<\/span>) y el Consejo Nacional de la Ni\u00f1ez y de la Adolescencia (<span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"CONNA\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashfa0bbxhwz4za\">CONNA<\/span>) para identificar los abusos y las violaciones a los derechos humanos de las mujeres y de los ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>Cuando acabe e confinamiento, \u00bfa qu\u00e9 se le debe poner atenci\u00f3n desde el punto de vista de la salud mental?<\/b><\/span><\/p>\n<p>Nosotros vamos a ver mucha depresi\u00f3n, veremos a gente con ansiedad, con fobias y cambios en sus estados de \u00e1nimo. Muchas personas quedar\u00e1n con el miedo de salir de sus hogares, otras no saldr\u00e1n para no contagiarse. Tambi\u00e9n veremos a hombres y mujeres con problemas alimenticios, como la bulimia o la anorexia. En estos momentos, muchas personas no comen de la preocupaci\u00f3n y otras se dan atracones de comida ante sus ataques de ansiedad.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>A nivel de pol\u00edticas p\u00fablicas, El Salvador solo cuenta, de momento, con una Ley de Salud Mental para responder a esta u otra crisis de salud. \u00bfSer\u00e1 suficiente para lo que viene?<\/b><\/span><\/p>\n<p>No. Ac\u00e1 se carece de pol\u00edticas p\u00fablicas espec\u00edficas para la atenci\u00f3n de los diferentes problemas de salud mental como los trastornos de ansiedad, personalidad, depresi\u00f3n y estados de \u00e1nimo. Es necesario, al menos, un protocolo p\u00fablico para la de atenci\u00f3n de los problemas psiqui\u00e1tricos y psicol\u00f3gicos durante y despu\u00e9s de la crisis por <span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"covid\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashfgbxz7iyz77m\">covid<\/span>-19.<\/p>\n<p><span class=\"body-bold-paragraph\"><b>\u00bfEn qu\u00e9 se debe trabajar para contrarrestar los problemas de salud mental?<\/b><\/span><\/p>\n<p>Se le debe de apostar a la educaci\u00f3n. El gobierno debe de otorgar un presupuesto mayor a este rubro. El Salvador tiene el menor porcentaje -en todo Centroam\u00e9rica- del producto interno bruto (<span class=\"scayt-misspell-word\" data-scayt-word=\"PIB\" data-wsc-lang=\"es_ES\" data-wsc-id=\"kaashfjjwf08xhh1i\">PIB<\/span>) para la educaci\u00f3n, solo eso dice mucho. Tambi\u00e9n se debe romper con el paradigma de que la asistencia psicol\u00f3gica solo es para la gente demente.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rina Bola\u00f1os de Zometa es vicedecana de la Facultad Multidisciplinaria de Occidente de la Universidad de El Salvador. 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