{"id":5424,"date":"2019-03-24T00:08:09","date_gmt":"2019-03-24T06:08:09","guid":{"rendered":"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/?p=5424"},"modified":"2019-03-23T18:47:28","modified_gmt":"2019-03-24T00:47:28","slug":"poder-y-equilibrio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/","title":{"rendered":"Poder y equilibrio"},"content":{"rendered":"<p>La mayor\u00eda de salvadore\u00f1os nacimos y crecimos en ambientes machistas. Esa ha sido y a\u00fan es la estructura social predominante en la que muchos aprendemos un modelo de relaciones que ha demostrado no solo que est\u00e1 obsoleto, sino que es extremadamente peligroso porque cultiva v\u00ednculos violentos en los que el poder est\u00e1 desequilibrado.<\/p>\n<p>Personalmente, fue a partir de los 35 a\u00f1os cuando algunos eventos me llevaron a tomar consciencia de d\u00f3nde hab\u00eda crecido, a recordar c\u00f3mo desde muy peque\u00f1a hab\u00eda rechazado expresiones y pr\u00e1cticas sobre lo que significaba ser ni\u00f1a o mujer y que hab\u00eda observado en ese espacio inicial de mi vida. Reconozco que tuve que vivir, integrar y cambiar muchas de las ense\u00f1anzas de pap\u00e1 y mam\u00e1. El primero, repet\u00eda a sus hijas mujeres: &#8220;Tienen que trabajar, ser responsables y profesionales. Ser las primeras en llegar y las \u00faltimas en retirarse. Pero sobre todo no deben remover las aguas&#8221;. Esto \u00faltimo significaba mantenerse calladas, sin cuestionar, y comportarse &#8220;suavemente&#8221;. Luego mam\u00e1 tuvo su oportunidad para sembrar sus ideas. Recuerdo que me dec\u00eda que deb\u00eda tener autosuficiencia econ\u00f3mica y jam\u00e1s depender de un hombre.<\/p>\n<p>Estos mensajes sellaron muchos de mis comportamientos y dirigieron buena parte de mi vida. Me convert\u00ed en una profesional que trabaj\u00f3 durante much\u00edsimos a\u00f1os hasta el agotamiento extremo, tratando de demostrar, a trav\u00e9s de ello, mi valor y buscando no depender jam\u00e1s de nadie, ni en lo econ\u00f3mico ni en lo emocional.<\/p>\n<p>Mi esfuerzo por convertirme en una profesional y alcanzar independencia econ\u00f3mica rindieron algunos frutos. Sin embargo, llev\u00e9 estos comportamientos hasta un lugar en el que nada ni nadie era m\u00e1s importante que el trabajo y la independencia. Esta fue la primera ruptura de ese sistema, que, aunque me permit\u00eda trabajar, me ce\u00f1\u00eda a ciertos comportamientos &#8220;aceptables&#8221; para una mujer. Al convertirme en adulta busqu\u00e9 desaprender, equilibrar e integrar nuevas formas de percibir mi valor como persona, as\u00ed como los significados de \u00e9xito y de poder bajo mis propios t\u00e9rminos.<\/p>\n<p>Muchas cosas han cambiado desde esos primeros aprendizajes y rupturas. Ahora, cada vez m\u00e1s las mujeres nos incorporamos al mundo laboral, ganando nuevas y mejores posiciones, generando excelentes resultados en las \u00e1reas en las que nos desempe\u00f1amos, emprendiendo de acuerdo con nuestros deseos y necesidades, y modificando el concepto tradicional de poder en las familias y en los negocios.<\/p>\n<p>Vivimos un cambio de \u00e9poca y muchos cuestionamos el sistema de creencias alrededor de varios temas como la vida en pareja, la independencia econ\u00f3mica de las mujeres y su rol de cuidadoras de la familia; un proceso que nos confronta y que hace sentir, principalmente a las mujeres, culpa, desequilibrio y frustraci\u00f3n, entre un amplio arco iris de emociones que muchas veces nos cuesta digerir y comunicar abiertamente.<\/p>\n<p>Los cambios nunca son f\u00e1ciles de transitar, ni a escala personal ni social. Pero estos llegan por m\u00e1s que nos resistamos. Necesitamos modificar esos convencionalismos sobre los roles de lo masculino y lo femenino; as\u00ed como el poder unidireccional y autoritario, y las relaciones opresivas que surgen de este.<\/p>\n<p>La gran ventaja de estos procesos de cambio es que nuestras relaciones se vuelven m\u00e1s reales y honestas; establecemos modelos m\u00e1s saludables para vincularnos y sobre todo que ayudamos a mostrar con el ejemplo a las nuevas generaciones, para que ellas a su vez reconozcan su capacidad, sus derechos, y establezcan l\u00edmites sanos.<\/p>\n<p>Todo esto nos deja como resultado un concepto de poder m\u00e1s amplio; uno que viene de adentro, m\u00e1s equilibrado, fluido y menos opresor.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Necesitamos modificar esos convencionalismos sobre los roles de lo masculino y lo femenino; as\u00ed como el poder unidireccional y autoritario, para alcanzar un concepto de poder m\u00e1s amplio, m\u00e1s equilibrado y menos opresor.<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":318,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"single-opinion.php","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[16],"tags":[113],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Poder y equilibrio - S\u00e9ptimo Sentido<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Poder y equilibrio - S\u00e9ptimo Sentido\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Necesitamos modificar esos convencionalismos sobre los roles de lo masculino y lo femenino; as\u00ed como el poder unidireccional y autoritario, para alcanzar un concepto de poder m\u00e1s amplio, m\u00e1s equilibrado y menos opresor.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"S\u00e9ptimo Sentido\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/revista7S\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-03-24T06:08:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-03-24T00:47:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Nadina-Rivas.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"511\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"671\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@sept_sentido\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@sept_sentido\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Nadina Rivas\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/#website\",\"url\":\"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/\",\"name\":\"S\u00e9ptimo Sentido\",\"description\":\"Un revista de La Prensa Gr\u00e1fica\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Nadina-Rivas.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Nadina-Rivas.jpg\",\"width\":511,\"height\":671},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/\",\"name\":\"Poder y equilibrio - S\u00e9ptimo Sentido\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2019-03-24T06:08:09+00:00\",\"dateModified\":\"2019-03-24T00:47:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/#\/schema\/person\/417f4bfe7fe86da35888e1eee4fe8d79\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Poder y equilibrio\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/#\/schema\/person\/417f4bfe7fe86da35888e1eee4fe8d79\",\"name\":\"Nadina Rivas\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9919d7ba7632e7c60e1f596e939813d0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9919d7ba7632e7c60e1f596e939813d0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Nadina Rivas\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/revista7S\/\"],\"url\":\"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/author\/nrivas\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Poder y equilibrio - S\u00e9ptimo Sentido","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Poder y equilibrio - S\u00e9ptimo Sentido","og_description":"Necesitamos modificar esos convencionalismos sobre los roles de lo masculino y lo femenino; as\u00ed como el poder unidireccional y autoritario, para alcanzar un concepto de poder m\u00e1s amplio, m\u00e1s equilibrado y menos opresor.","og_url":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/","og_site_name":"S\u00e9ptimo Sentido","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/revista7S\/","article_published_time":"2019-03-24T06:08:09+00:00","article_modified_time":"2019-03-24T00:47:28+00:00","og_image":[{"width":511,"height":671,"url":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Nadina-Rivas.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@sept_sentido","twitter_site":"@sept_sentido","twitter_misc":{"Written by":"Nadina Rivas","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/#website","url":"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/","name":"S\u00e9ptimo Sentido","description":"Un revista de La Prensa Gr\u00e1fica","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/#primaryimage","inLanguage":"en-US","url":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Nadina-Rivas.jpg","contentUrl":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Nadina-Rivas.jpg","width":511,"height":671},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/#webpage","url":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/","name":"Poder y equilibrio - S\u00e9ptimo Sentido","isPartOf":{"@id":"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/#primaryimage"},"datePublished":"2019-03-24T06:08:09+00:00","dateModified":"2019-03-24T00:47:28+00:00","author":{"@id":"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/#\/schema\/person\/417f4bfe7fe86da35888e1eee4fe8d79"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/poder-y-equilibrio\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Poder y equilibrio"}]},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/#\/schema\/person\/417f4bfe7fe86da35888e1eee4fe8d79","name":"Nadina Rivas","image":{"@type":"ImageObject","@id":"http:\/\/7s.laprensagrafica.com\/#personlogo","inLanguage":"en-US","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9919d7ba7632e7c60e1f596e939813d0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9919d7ba7632e7c60e1f596e939813d0?s=96&d=mm&r=g","caption":"Nadina Rivas"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/revista7S\/"],"url":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/author\/nrivas\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Nadina-Rivas.jpg","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p91Eoh-1pu","jetpack-related-posts":[{"id":1802,"url":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/confeti-vuelo-historias-sin-cuento-29-oct-2017\/","url_meta":{"origin":5424,"position":0},"title":"Confeti en vuelo (24)","date":"29 October, 2017","format":false,"excerpt":"La Terraza m\u00e1s alta. Es el de la mujer amada antes de darle el primer beso.","rel":"","context":"In &quot;Historias sin Cuento&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/pluma.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":3001,"url":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/los-cineastas-valemos-madre\/","url_meta":{"origin":5424,"position":1},"title":"\u201cLos cineastas valemos madre\u201d","date":"4 March, 2018","format":false,"excerpt":"Brenda Vanegas acaba de llevar a cabo el preestreno (no comercial) de \u201cVolar\u201d, una pel\u00edcula salvadore\u00f1a que se convirti\u00f3 en la \u00faltima participaci\u00f3n art\u00edstica de la actriz Isabel Dada, fallecida en junio de 2017.","rel":"","context":"In &quot;Reportaje&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/fsep04032018cecin35.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":7974,"url":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/el-palido-jinete\/","url_meta":{"origin":5424,"position":2},"title":"El p\u00e1lido jinete","date":"12 July, 2020","format":false,"excerpt":"[:es]Franz Kafka contrajo la gripe en 1918. Debi\u00f3 mantener cuarentena en la casa de sus padres (donde viv\u00eda), sufriendo fiebres de 40 grados.[:]","rel":"","context":"In &quot;Opini\u00f3n&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/jacinta-escudos.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":5035,"url":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/el-sueno-de-detener-al-tren-del-progreso\/","url_meta":{"origin":5424,"position":3},"title":"El sue\u00f1o de detener al tren del progreso","date":"30 December, 2018","format":false,"excerpt":"Mi deseo es que los maquinistas se den cuenta que el progreso no valdr\u00e1 la pena sin equilibrio y armon\u00eda entre la vida humana y el mundo natural, sin que se ofrezca a todos las mismas oportunidades para que avancen y tengan la opci\u00f3n de subirse al tren o de\u2026","rel":"","context":"In &quot;Opini\u00f3n desde ac\u00e1&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Nadina-Rivas.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":2570,"url":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/historias-sin-cuento-07-enero-2018\/","url_meta":{"origin":5424,"position":4},"title":"Historias sin Cuento","date":"7 January, 2018","format":false,"excerpt":"Acababa de sonar la campana que parec\u00eda un vivero de ecos y los habitantes de los alrededores se fueron dirigiendo hacia aquella peque\u00f1a edificaci\u00f3n antigua en la que a diario se celebraba el rito.","rel":"","context":"In &quot;Historias sin Cuento&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/pluma.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":338,"url":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/gobierno-dejo-mucho-sembrado-hoy-se-recogen-frutos\/","url_meta":{"origin":5424,"position":5},"title":"\u201cMi gobierno dej\u00f3 mucho sembrado, hoy se recogen frutos\u201d","date":"2 April, 2017","format":false,"excerpt":"La expresidenta de Costa Rica, Laura Chinchilla Miranda, asegura que su gobierno cumpli\u00f3 con los temas fundamentales que prometi\u00f3 en campa\u00f1a.","rel":"","context":"In &quot;Reportaje Internacional&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/7s.laprensagrafica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/fsep02042016gdapres169.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5424"}],"collection":[{"href":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5424"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5424\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5425,"href":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5424\/revisions\/5425"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5424"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5424"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/7s.laprensagrafica.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5424"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}